Solarium
Publisert 31.01.2006 , oppdatert 19.01.2012, 11:11
Stikkord: Solarier
Strålevernet fraråder bruk av solarium for å bli brun. Forskning viser at bruk av solarium øker risikoen for hudkreft, og risikoen er størst når man starter i ung alder og tar solarium ofte. Fra 1. juli 2012 har ikke ungdom under 18 år lov til å ta solarium i Norge.
Vi fraråder deg spesielt å bruke solarium hvis du
- er under 18 år
- ikke blir brun, eller som regel blir brent før du blir brun
- har eller har hatt hudkreft selv eller i familien
- har mange fregner, føflekker eller pigmentflekker
- er rødhåret eller har svært lys hud
- har blitt alvorlig solbrent som barn
- er solbrent
- bruker medisiner som kan gjøre huden mer følsom for sollys
Kontakt lege hvis du er i tvil om du bør ta sol.
Dersom du likevel ønsker å ta sol anbefaler vi at du
- følger anbefalte solingstider og alltid starter med en kort solingstid (ca. 6 minutter)
- sjekker at solariet er merket med «UV-type 3»
- alltid bruker beskyttelsesbriller
- fjerner kosmetikk før du tar sol og heller tar kortere solingstid fremfor å bruke solkrem
- venter minst 48 timer mellom hver gang du tar sol
- ikke soler deg ute og inne på samme dag
- oppsøker lege hvis føflekker forandrer seg eller det oppstår hevelser, klumper og sår
- bruker betjente solstudioer, slik at du kan søke råd og veiledning
Fra 1. januar 2014 skal alle solstudioer i Norge være betjent. Betjeningen skal kunne gi deg informasjon om helsefarene og gi råd om hvor lenge du bør ta sol. Les mer om de nye solariebestemmelsene.